Azkenaldian, gorakada bat izan da ospetsuen artean: famatuen hordak garbi bihurtzen dira garbi ez daudelako. Haien higiene-ohiturak etengabe aldatzen ari dira: batzuk ez dira batere bainatzen, beste batzuk noizean behin baina beste batzuk gorputzeko atal batzuk baino ez dituzte garbitzen. Ohiko bainurik hartzen ez duen klub honetan bazaude (edo sartu nahi baduzu), baliteke gorputza garbitzeko toailatxoak jartzea.
Zaila da esatea nork eragin zuen dutxaren aurkako lehen tsunamia, baina oharkabeko behatzaile bati (aka ni), Mila Kunis eta Ashton Kutcher direla dirudi. Badirudi beste izar batzuk ere biltzen ari direla: Jack Gyllenhaaletik Dyx Shepard eta Christine Bellraino, denak agertu dira mugimenduaren parte gisa. Batzuek hasieran burbuila saltatzea Smelly Cityrako joan-etorri bakarra dela uste badute ere, ez da horrela.
Hustle-k galdetu zion Loretta Siraldo doktoreari, Miamiko batzordeko dermatologoari, zenbat denboran jendea osasuntsu egon daitekeela uste du bainurik hartu gabe. "Hau arazo handia da", esan zuen. Haizeari xaboia botatzen duen olatua gero eta handiagoa dela aitortu arren, garbiketan aditua dela nabarmendu du. «Dermatologo gisa, azala uretan beratzea oso onuragarria dela uste dut. Gutxienez bi egunetik behin bainua hartzea gomendatzen dut», esan zuen Ciraldok. Baina garbiketa-zapiak dutxa artean isilik egoteko produktu aproposa dira, edo, nire ustez, bainuaren ordezkoak ere bai.
Bustle erredakzio-taldeak modu independentean hautatutako produktuak bakarrik sartzen ditugu. Hala ere, artikulu honetako esteken bidez produktuak erosten badituzu, baliteke salmenten zati bat jasotzea.
Ciraldok dio borrokan ari bazara edo dutxarik gabeko bizimoduarekin konprometituta bazaude, gorputza garbitzeko toailatxoak alternatiba ona direla. Eskuoihal txiki hauek bi ikuspegia erabiltzen dute: "Hondakinak eraginkortasunez ken ditzaketen garbiketa-osagaiez infusituta daudelako funtzionatzen dute", azaldu du. "Larruazaleko errespetua ere nahikoa da, eta osagaien hondakinak azalean geratzen badira, ez dute [narritadurarik sortuko]". Pentsa itzazu eskuoihal txiki baten formako dutxa gisa.
Kezka bat ingurumenean duten eragina da. Ciraldoren esanetan, material biodegradagarriz egindako zapi busti asko daude merkatuan gaur egun, beraz, aukera jasangarrien bila bazabiltza, aukeratu hauek. Bestela, koloratzaile eta lurrin artifizialak dituzten produktuak saihestea gomendatzen du, batzuetan larruazala narrita dezaketelako. Ciraldok esan zuen, horren ordez, osagai elikagarri eta lasaigarriak bilatu behar direla, hala nola zeramida, E bitamina, aloe vera, oloa eta koko olioa.
Zure aldi baterako dutxa prozeduran jarraitu beharreko estrategia dago. "Lehenik, garbitu izerditzeko, usainetarako eta bakterioen gehiegizko hazkuntzarako joerarik ez duten eremuak", esan zuen Ciraldok. Pertsona batetik bestera alda daitekeen arren, normalean bularra eta sabelaldea esan nahi duela adierazi zuen, eta ondoren besoak eta hankak. Orduan, zure zati pribatuak eta besapeak jotzeko esan zuen. Bere azken aholkua? "Ez berrerabili trapua inoiz". Zure gorputza garbitu berri duzun guztia zure azalera zabaltzen du.
Entrenamendu baten ondoren gaztetze azkar baten bila bazabiltza edo dutxaren aurkako ospetsuen zerrendan sartu, hona hemen gorputza garbitzeko zortzi toallita lana egiteko.
Argitalpenaren ordua: 2021-eko abuztuaren 28a